共青城市钱学森学校（共青城市第一中学）于12月26日晚盛大启幕了以“同酬壮态，向梦冲刺”为主题的高三“三新”联考优秀学生表彰大会暨考前心理解压讲座。此次活动不仅是对学生们辛勤耕耘的肯定，更是为他们即将踏上高考征途提供了坚实的心理支撑与备考策略。
心理讲座上，赣北医院心理咨询教育专家沈珊老师以《冲刺提分，从“心”出发》为主题，开场便以亲切的笑容和幽默的语言迅速拉近了与同学们的距离。她首先询问同学们在学习备考过程中遇到的主要痛点与卡点问题，同学们纷纷举手发言，也大声喊出了自己的困惑与需求。沈老师耐心倾听，用专业的视角为同学们一一解答。
沈珊老师通过丰富的案例分享、生动的视频展示以及有趣的心理思维拓展游戏，解放同学们思维的束缚以及如何培养创新思维等深刻话题。沈珊老师还讲解了如何有效面对考试压力、调整心态、克服焦虑等实用技巧。引导学生们思考关于读书的意义，鼓励学生们勇于自我审视，制定详细的学习计划，纠正不良学习习惯，重点突破难点，学习优秀榜样，善于提出问题并寻求答案。
整个讲座现场气氛热烈而温馨，迎来了同学们的阵阵掌声！同学们听得如痴如醉，积极参与互动环节，分享自己的心得与感悟。沈珊老师的生动讲解与互动引导让同学们受益匪浅，不仅掌握了实用的心理减压与学习方法，还对自己的学习、生活以及未来有了更深的认识与思考。
此外，沈珊老师还为同学们送上了考前考试技巧、学习策略以及提分秘诀等珍贵“福利”，让同学们在备考路上更加得心应手。讲座结束后，时间已近晚上11点，但高三的同学们依然意犹未尽。他们热情地围住沈老师，有的同学甚至拿起获得的奖状请沈珊老师签名并合影留念，以此表达对沈珊老师的敬意与感谢！还有的同学全神贯注地聆听讲座内容，笔记做得密密麻麻，只因时间紧迫未能完全记录。他们等待到最后，与沈珊老师商议能否将讲座PPT共享至班级，以便课余时间继续观看和抄录。
此次活动不仅为高三同学们提供了宝贵的心理支持与学习指导，更让他们感受到了来自学校和社会的深切关爱与殷切期望。沈珊老师的专业知识与热情讲解不仅帮助同学们有效缓解了考前焦虑情绪，还激发了他们积极面对挑战、努力冲刺提分的信心与决心！
活动最后，沈珊老师与在场的老师、学生们合影留念，共同铭记这一难忘而美好的时刻。此次讲座不仅是一次心理减压与学习方法的传授之旅，更是一次心灵的洗礼与成长的契机。相信在沈珊老师的引导下，高三的学子们定能以更加坚定的信念、更加科学的方法迎接即将到来的高考挑战，在追梦的路上不断前行、不断超越、最终实现自己的梦想与目标。
青春有梦乘风破浪展雄才，岁月如歌披荆斩棘书华章！预祝同学们金榜题名、前程似锦！
心理咨询专家